Как жиросжигатели могут помочь нам похудеть?

Признанные пищевые добавки, сжигатели жира предлагают множество преимуществ, помогающих похудеть, но как?

Как и вы, я перепробовала много способов похудеть! И, как и вы, я хотел узнать больше обо всех продуктах на рынке. Затем я познакомился с жиросжигателями и попытался узнать больше об этих потенциальных союзниках. Последние новости о работе жиросжигателей ?

Что такое жиросжигатель?

Как следует из названия, эта пищевая добавка направлена ​​на сжигание, а также на удаление жира, накопленного нашим телом . Хотя название особенно привлекательно, интересно не закрывать глаза и лучше понять, что это за продукты.

Фактически, эти добавки для сжигания жира ускоряют удаление стойкого жира. Для этого они будут участвовать в разрушении жиров или липолизе с помощью содержащихся в них молекул: наиболее эффективные из них являются термогенными.

Для этого эти молекулы ускоряют расход энергии в организме, который естественным образом использует его резервы, чтобы не отставать. Затем жирные кислоты попадают в кровь и участвуют в разрушении жировых отложений . Вот и все о принципе.

Это должно происходить в дополнение к здоровому питанию и спорту, нижняя часть живота хранит большую часть жира, важно, чтобы наращивайте нижний пресс .

Основные жиросжигатели

Жиросжигатели добавки, в основном натурального происхождения. Мы находим, в частности, спирулину, которая сочетает в себе эффект подавления аппетита с принципом разрушения жира. Его белки расщепляют жир, увеличивая усилия организма, связанные с пищеварением.

Гуарана также очень популярна. Это будет стимулировать различные механизмы, связанные с расщеплением жира организмом. Лимонная кислота в лимоне также может быть причиной потери жира. Он очищает печень, вырабатывая больше желчи, которая помогает быстрее расщеплять и выводить жир.

Катехин и теин, содержащиеся в зеленом чае, также считаются полезными средствами. Точно так же корица и имбирь по-разному влияют на метаболизм жиров. Первый действует в первую очередь на гликемию, уровень сахара в крови. Когда он плохо сбалансирован, происходит накопление жиров.

Таким образом, регулирование уровня сахара в крови позволит улучшить баланс жиров . Второй обладает сильным термогенным действием. Температура тела немного повысится, и тело будет работать быстрее. Мы это уже видели, значит, ему нужны запасы. Женьшень имеет те же эффекты.

Наконец, водоросли также могут быть эффективным средством сбросить несколько килограммов: хлорелла. Его фенилаланины уменьшают чувство голода, но также замедляют производство жировых клеток, и в итоге жирная пища, которую вы едите, не так быстро превращается в небольшие выпуклости!

Хотя вы можете принимать лимон или корицу как есть, эти пищевые добавки обычно представлены в виде капсул или таблетки для похудения . Чтобы они действовали наилучшим образом, рекомендуется проглотить их, запивая большим стаканом воды, некоторым — за десять минут до трех основных приемов пищи, для других — термогенных — перед занятиями спортом.

Без разумной диеты эти продукты вряд ли эффективны. Поэтому рекомендуется сочетать его со здоровой диетой, содержащей мало жира и много клетчатки. Также рекомендуется заняться спортом. Это позволит сжигателям жира работать лучше. Тогда тело будет «набирать обороты» и будет потреблять больше жиров и сахаров, чтобы функционировать.

Чтобы усилить действие горелок, также следует параллельно лечить активированным углем , который в лучшем случае детоксифицирует организм. Если вы принимаете лекарства, лучше всего спросить своего врача или фармацевта, совместимо ли использование этих горелок.